Marzo 21, 2021

Esta é a historia da rapaza fatestal do mundo; Agora perdeu máis de 100 quilos e parece irrecoñecible

unha historia incrible a partir da cal todos os Pai poden beneficiarse.

Elizabeth González Torres

A rapaza de graxa do mundo

Recentemente, no portal de BAUL DE IDEAS, publicouse a historia de Jessica Leonard, un pequeno de 8 anos de idade – ata algúns tempo, era coñecido como “a moza gatesta do mundo”. Por sorprendente que parece, á súa idade nova, Jessica alcanzou a pesar de 190 quilos, un feito que estaba axudando a moverse pola súa propia casa. Aínda que os seus ósos comezou a deteriorarse ea súa vida estaba en perigo total, nin a pequena nin a súa nai sabía exactamente como afrontar esta situación.

Aínda que Jessica sentíase terrible por mor da súa aparencia física e a constante provocación que recibiu Os seus compañeiros de clase, non podían deixar de seguir a comer de xeito obsesivo como o fixo. “Cada dúas horas pedir comida … Se non nos deamos, “a súa nai dixo nunha entrevista para o Programa de Televisión Inside Edition.

Con todo, despois de comezar a ter problemas respiratorios – debido á súa obesidade incontrolada – o servizo de protección tivo intervir neste problema. Ao decidir extraer a moza desde casa e enviala a unha clínica de obesidade situada en Virginia, esta institución logrou recuperar a súa saúde e o benestar físico.

Perdeu máis de 100 quilos e recuperou a súa vida

despois de permanecer Un mes hospitalizado, o pequeno tomou conciencia da súa adicción aos alimentos e coidar que debe ter sobre iso. Tamén aprendeu novos hábitos alimentarios que, sen dúbida, permitíronlle que – estar de volta na casa – obter mellores resultados.

Hoxe, Jessica é unha moza máis saudable, cunha maior autoestima e moito máis feliz. Agora que perdeu máis de 100 quilos está decidido a continuar con este proceso de recuperación que aínda non conclúe.

Cinco consellos para evitar a obesidade da infancia no seu Nenos

Aínda que é certo que, a historia de Jessica é un exemplo de tenacidade e perseveranza, tamén é que mostra a obesidade infantil. Por este motivo, “o meu lector estimado, entón comparto 5 consellos importantes para evitar que os seus fillos sufran esta enfermidade preocupante.

Intente estar baseado no consumo de froitas e verduras

Comezar, é importante que comprobe que a alimentación dos seus fillos inclúe maiores porcións de verduras e froitas. Lembre que isto, ademais de proporcionar maiores nutrientes, axudará a evitar que sexan o seu peso ideal.

Controla a inxestión de graxa natural e de azucre

Din que todo en exceso é malo .. Mesmo o consumo de alimentos naturais. Entón, intente controlar a inxestión de carnes, froitas, sementes, grans, cereais, produtos lácteos e alimentos, incluída a dieta diaria dos seus fillos. Non creas que por ser alimentos de orixe natural, pódense consumir sen medida.

Evite consumir bebidas azucaradas, fariñas, doces e outros produtos procesados

Sen dúbida, unha das razóns Para o que, actualmente, cada vez máis casos de nenos con obesidade están rexistrados, é porque hai un consumo incontrolado de alimentos procesados. Por riba de todo, se falamos de bebidas azucaradas e fariñas refinadas. Entón, a toda costa, impedir que os seus fillos de tragar este tipo de produto.

Configurar horarios para as súas comidas

Establecer unha programación para comidas e colectiones que os seus fillos ao longo do seu día farán evitar que os seus corpos poidan xerar reservas de graxa innecesarias. Do mesmo xeito, isto axudarache a ter un maior autocontrol e mellorar os hábitos alimentarios.

anuncio

tentar facer unha hora de Exercicio actualizado

Se executan, nadan, practican o fútbol ou o baloncesto, o punto é que obteñas aos teus fillos, cando menos unha hora ao día, para que o teu corpo quede saudable e en forma. Non importa o pequeno que os considere, lembre que o exercicio debe ser sempre parte da súa vida.

Finalmente, non hai que esquecer que a obesidade, como moitas enfermidades, non respecte o xénero, o estado, as crenzas ou moito menos AGE. Entón: é hora de ensinar aos seus fillos a coidar e amar a súa saúde!

toma un momento para compartir …

Queres edificar e brillar historias no teu correo electrónico?

Periódicamente tamén recibirás ofertas especiais dos nosos socios

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *