mars 21, 2021

C’est l’histoire de la friture fille du monde; Maintenant, il a perdu plus de 100 kilos et a l’air méconnaissable

une histoire incroyable à partir de laquelle chaque père peut bénéficier.

elizabeth González Torres

La Fausse fille du monde

Récemment, dans le portail de Baúl de Idées, l’histoire de Jessica Leonard a été publiée, un petit de 8 ans – jusqu’à certains le temps – était connu sous le nom de « la fille faste du monde ». Pour surprendre qu’il semble, à son jeune âge, Jessica a atteint environ 190 kilos, un fait qu’elle l’aidait à se déplacer autour de sa maison. Bien que ses os a commencé à se détériorer et sa vie était au danger total, ni le petit ni sa mère ne savait exactement comment faire face à cette situation.

Bien que Jessica se sentait terrible à cause de son apparence physique et des taquineries constantes qu’il a reçu de Ses camarades de classe, ne pouvaient pas aider, mais continuer à manger de la manière obsessionnelle comme il l’a fait. »Chaque deux heures demandez de la nourriture … Si nous ne l’abandonnons pas, « a déclaré sa mère dans une interview pour le programme de télévision à l’intérieur de l’édition intérieure.

Cependant, après avoir commencé à avoir des problèmes respiratoires – en raison de son obésité incontrôlée – les enfants de protection ont dû intervenir dans ce problème. En décidant d’extraire la fille de la maison et de l’envoyer à une clinique d’obésité située en Virginie, cette institution a réussi à retrouver sa santé et son bien-être physique.

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a perdu plus de 100 kilos et récupéré votre vie

après avoir séjourné Un mois hospitalisé, le petit a pris conscience de sa dépendance à la nourriture et aux soins qu’il doit en avoir à ce sujet. Asimismo aprendió nuevos hábitos alimenticios que, sin duda, le han permitido -al estar de vuelta en casa- obtener mejores resultados.

Hoy por hoy, Jessica es una niña más sana, con una autoestima más elevada y mucho plus heureux. Maintenant qu’il a perdu plus de 100 kilos est déterminé à poursuivre ce processus de récupération qui ne se termine pas encore.

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Cinq conseils pour éviter l’obésité de votre enfant dans votre Enfants

Bien qu’il soit vrai que, l’histoire de Jessica est un exemple de ténacité et de persévérance, c’est aussi que, montre l’obésité de l’enfance. Pour cette raison, « mon lecteur estimé -, alors je partage 5 conseils importants pour empêcher vos enfants de subir cette maladie inquiétante.

Essayez d’être basé sur la consommation de fruits et de légumes

Commencez, il est important que vous vérifiez que les aliments pour enfants comprennent de plus grandes portions de légumes et de fruits. N’oubliez pas que cela, en plus de fournir de plus grands nutriments, les aidera à les empêcher de devenir leur poids idéal.

contrôle votre graisse naturelle et votre consommation de sucre

Ils disent que tout est mauvais . Même la consommation d’aliments naturels. Ainsi, essayez de contrôler la consommation de viandes, de fruits, de graines, de grains, de céréales, de produits laitiers et de nourriture, y compris le régime quotidien de vos enfants. Ne croyez pas que pour être des aliments d’origine naturelle, ils peuvent être consommés sans mesurer.

Évitez de consommer des boissons sucrées, des farines, des bonbons et d’autres produits transformés

sans aucun doute, l’une des raisons Pour lesquels, actuellement, de plus en plus de cas d’enfants atteints d’obésité sont enregistrés, c’est parce qu’il existe une consommation incontrôlée d’aliments transformés. Surtout, si nous parlons de boissons sucrées et de farines raffinées. Donc, à tout prix, empêchez vos enfants d’avaler ce type de produit.

Planifications de l’horaire de vos repas

Définissez une planification pour les repas et les collations que vos enfants tout au long de leur journée empêcher leur corps de générer des réserves de graisse inutiles. De la même manière, cela vous aidera à avoir une plus grande maîtrise de soi et de meilleures habitudes alimentaires.

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Essayez de faire une heure de Exercice à jour

S’ils courent, nager, pratiquer le football ou le basketball, le fait est que vous obtenez vos enfants – quand moins une heure par jour, afin que votre corps reste sainement et en forme. Peu importe la petite taille que vous les considérez, rappelez-vous que l’exercice devrait toujours faire partie de votre vie.

Enfin, n’oubliez pas que l’obésité, comme de nombreuses maladies, ne respectez pas le sexe, le statut, les croyances ou beaucoup moins âge Donc: il est temps que vous enseignez à vos enfants à prendre soin de vous et d’aimer votre santé!

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