mars 20, 2021

amélioration continue; La meilleure façon d’être perfectionniste

Soyez une personne perfectionniste est-bonne, mais choisissez la vitesse et l'exécution au-dessus de la perfection

dans l’article précédent parlent des avantages d’être Un débutant et l’importance d’établir de nouveaux défis et d’apprendre constamment de nouvelles choses. Cependant, il y a quelque chose à éviter à tout prix si vous voulez avoir de bons résultats et que vous vous sentiez vraiment satisfait. Vous devez éviter d’être une personne perfectionneuse.

Beaucoup de gens deviennent obsédés par faire les choses parfaites, ou les laissent le mieux possible pour la première tentative. Si vous sentez qu’il y a quelque chose qui peut encore améliorer, ils continuent de travailler jusqu’à ce que le travail réponde à vos attentes.

Cela peut sembler bien à première vue. Les choses sont meilleures lorsque vous essayez de les perfectionner et d’entrer dans les plus petits détails n’est pas vrai? … Cependant, cette façon d’agir est responsable d’une grande perte de temps, d’un manque de concentration et d’une productivité. De hecho buscar que todo esté perfecto suele ser una de las razones por las cuales las personas a veces ni siquiera comienzan ni ejecutan sus ideas.

No quedan satisfechos, y trabajan por más tiempo del que deberían dedicar a cierta tâche. Ils veulent partir parfait jusqu’au moins de détail et que, bien sûr, il est bon, tant qu’il sera appliqué comme nous le verrons dans un instant.

Être perfectionniste n’est pas mauvais, mais il peut être converti dans un perfectionnisme obsessionnel lorsque nous avons un concept qui ne nous permettons pas d’avancer et de se concentrer sur le vraiment important.

Il est très bon d’avoir de grandes attentes, mais ce qui n’est pas bon, c’est d’essayer de perfectionner quelque chose sans savoir d’abord savoir ce qui devrait être amélioré. C’est la clé du perfectionnisme qui fonctionne vraiment.

Problèmes d’être une personne perfectionniste

étant perfectionniste a 3 problèmes principaux.

Problème 1: le perfectionnisme est un Le tueur de productivité

Parfait jusqu’à la dernière mesure vous vole du temps précieux dans des aspects pouvant être améliorés plus tard. Cela parce que de manière générale, de ces tâches ne dépendent pas du succès ou de l’échec de notre travail.

Être trop perfectionniste nous empêche de se concentrer sur ces parties du travail ou du projet avec un impact plus important et une influence sur nos résultats.

Pendant que vous êtes concentré sur le fait que tout est parfait, vous perdez du temps en n’essayant pas si ce que vous faites va bien, ou si cela fonctionnera comme vous l’attendez. Ou dites-moi, pensez-vous que Mark Zuckerberg a lancé Facebook jusqu’à ce que le réseau social était comme nous le savons à l’heure actuelle?

Pensez-vous que Larry Page et Sergey Brin, créé Google avec tous les services offerts aujourd’hui ?

Pensez-vous que le premier Mac ou iPhone de Steve Jobs ou iPhone de Steve Jobs était tel qu’il est maintenant?

Clear que non, les débuts sont à peu près ce que chacune de ces créations est à ce moment-là. .

Les gens et les entreprises prospères commencent quelque chose d’acceptable et ne vous attendent pas à ce que tout soit parfait. Ils connaissent la valeur des idées exécutées, mais tout commence comme preuve, erreurs et apprentissage.

Problème 2: Pour être perfectionnant, vous pouvez vous faire tirer la serviette

lorsque vous essayez de Que tout va bien à la première tentative, utilisez votre volonté pour atteindre la fin et la fin. Le problème est que la volonté ne dure pas éternellement. C’est comme un muscle qui porte et si vous ne parvenez pas à travailler en substance, vous finirez par perdre de la motivation et de l’enthousiasme, en voyant que vous n’atteignez pas un résultat spécifique.

Lorsque vous travaillez sans cesser de cessation Et ne percevez pas les progrès, est lorsque votre énergie diminue. Vous commencez à être pessimistes quant à ce que vous faites et à avoir envie de partir. C’est parce que vous utilisez beaucoup d’énergie résoliant et envisageez le détail minimum.

Problème 3: Le perfectionnisme génère des problèmes d’anxiété

Il y a quelque temps lorsque je créais le site Web de la vie épique, je Perdu beaucoup de temps dans les détails qui m’ont ralencé le lancement. Des choses comme le type et la taille de la lettre, des couleurs, du logo … Tout ce qui m’a fait perdre de précieux mois, que je pourrais tirer parti de l’amélioration du contenu, qui était vraiment important.

Cette intention d’essayer Que tout soit parfait, a commencé à générer de l’anxiété en moi et à me demander si je le faisais vraiment bien. Cela a commencé en moi la paralysie par analyse.

Si je n’avais pas essayé d’être un perfectionniste, je n’aurais pas reporté le lancement du web tant de mois (croyez-moi qui en étaient nombreux). Ma motivation aurait été constamment renouvelée en sachant que je avançais.

Beaucoup de gens ne commencent pas tant que tout n’est pas parfait.Ainsi, ils passent des années et ensuite arriver ce moment …

Les 3 causes principales du perfectionnisme mal appliqué

Comme je vous l’ai dit au début, je pense que le perfectionniste n’est pas mauvais, je ne l’interprétez pas de manière appropriée. Ceci est donné par 3 causes principales.

Cause 1: Nous avons été éduqués pour ne pas être erronés

Depuis que les petites écoles tentent de minimiser vos erreurs, essayez d’éviter d’être mal à toutes les côtes . Cela génère que nous essayons de faire quelque chose de droit à la première itération et d’éviter les erreurs. En conséquence, certains développent le perfectionnisme obsessionnel; Une peur, un besoin ou une anxiété de tout reste de manière à ce que nous n’avons même pas de clair.

Le système éducatif induit considérablement cette tendance à rechercher que tout ce que nous faisons est parfait, et dans le pire cas , ne pas commencer ce que nous voulons, jusqu’à ce que les conditions soient idéales.

Mais le monde ne fonctionne pas comme ça. Aucune invention, création, produit ou service innovant, a été obtenue à partir de la première idée, ni de la première tentative. Il était nécessaire d’essayer de faire des erreurs, qui servaient à apporter des améliorations progressives.

cause 2: vous êtes très exigeant et vous avez des attentes très élevées, mais mal appliquées

comme je l’ai dit Auparavant, il est bon d’avoir des attentes personnelles élevées, mais elles doivent être bien appliquées.

Je ne suis pas contre le meilleur et que vous soyez exigeant avec nous-mêmes. Vous devez toujours essayer de faire de notre mieux, mais cela devrait être intelligemment.

Quand une chose est fonctionnelle, c’est déjà! Il n’y a rien de plus que de penser ou de regarder, vous devez aller voir ci-dessous. Nous devons prendre des mesures de masse imparfaites.

Dans un instant, je vous donnerai la clé du perfectionnisme qui fonctionne et que toutes les entreprises et les entrepreneurs du succès appliquent et ont appliqué des décennies. Je pense que vous devriez déjà imaginer ce qu’il s’agit. 🙂

Cause 3: Vous avez peur de ne pas assez bien

Le perfectionnisme est souvent nourri par la peur. Pour la peur de ne pas rencontrer les attentes de nos parents et de nos enseignants lorsque nous sommes des enfants. Et des années plus tard pour la peur de ne pas remplir ce que le client, le patron, l’ami ou la famille s’attend à nous et à notre travail.

C’est pourquoi nous devons apprendre à faire face à la peur et à me concentrer sur les choses sans attendre sans attendre Ils sont parfaits.

Un moyen de le faire, c’est d’agir de l’amour. D’un véritable désir de faire un bon travail, remplir l’objectif principal et oublier que les gens jugent ce que nous faisons. Faire cela garantira que vous mettrez un effort important et non dans les détails de votre impact sur vos résultats.

Comment être perfectionniste?

Je vous ai donné plusieurs indications sur la bonne façon de Appliquer le perfectionnisme.

Être perfectionniste est bon, tant que nous changeons notre façon d’interpréter ce que cela signifie.

laissez-nous laisser l’idée de faire quelque chose d’incroyablement bien à la première et si nous sommes des faiseurs; Portes imparables qui créent et ne s’arrêtent pas par de petites choses. Les gens qui ne cherchent pas que tout est parfait pour la première, mais ils veulent faire quelque chose d’utile et de fonctionnement, qui répondent aux exigences de qualité minimales et à la cible marquée.

La clé est de prouver ce qu’il est Fait, apprenez de ce qui s’est mal passé et améliore l’utilité à la volée, est-ce simple. Tout commence par quelque chose de plus utile qui répond à ses fonctions primordiales. Les cerises du gâteau viennent après.

L’amélioration continue est la clé

comme nous l’avons vu dans les exemples précédents. Les entreprises utilisent une amélioration continue pour éviter le perfectionnisme à la première itération.

Ils développent un produit minimum viable et jettent-le sur le marché pour collecter des informations, c’est-à-dire un test / service de validation de tests et de produits. Cela évite de perdre du temps et de l’argent, améliorant ainsi les parties du processus qui peuvent ne pas être nécessaires. Cette stratégie rend le processus de création très efficace et efficace.

Lancez une première version ou version bêta, dans le but de l’observation et de la collageation des informations. Ils l’analysent et prennent des mesures pour s’améliorer plus tard. De cette manière, ils créent leur deuxième version améliorée, ne se concentrant que sur les aspects clés qui amélioreront le produit à un autre niveau. Alors continuez, jusqu’à ce que vous ayez de meilleures versions qui satisfont à vos clients.

C’est la meilleure façon de faire quelque chose de nouveau, et si vous pensez bien, c’est un excellent moyen d’être perfectionniste, car vous ne quittez jamais de détail votre produit / idée / plan / projet, vous ne le faites que de manière intelligente et efficace.

assez bien, la perfection est recherchée sur la marche

Imaginez que vous voulez obtenir une forme Mais vous ne savez pas comment le faire. Si vous êtes un perfectionniste typique, vous recherchez peut-être un plan d’alimentation et d’entraînement parfait.Vous voudrez peut-être même commencer votre routine d’exercice jusqu’à ce que les conditions soient idéales. Mais comme nous l’avons vu, cette façon d’appliquer le perfectionnisme n’est pas adéquate.

Ce que vous avez à faire est de prendre des mesures et de commencer un simple plan d’exercices. Il définit un minimum viable qui répond à ce qui est nécessaire pour obtenir un premier objectif et un premier lien. À la volée, vous pourrez vous améliorer.

Peut-être pour commencer avec des squats, des abdominaux et une promenade par jour, soyez un bon plan initial. Vous pouvez réduire votre consommation de farines et leur dire au revoir aux rafraîchissements et à ajouter des sucres. Vous devez le faire sans trop la planifier.

Démarrer facile et améliorer à la volée. Comme vous adoptez de nouvelles habitudes et que vous observez vos progrès accomplis avec commentaires (mesurez votre graisse corporelle, votre poids, votre niveau d’énergie, etc.), vous pouvez ajouter plus d’actions et faire un plan plus complexe.

oublie le perfectionnisme à la première tentative. Soyez minimaliste avec vos tâches initiales et allez-vous améliorer peu à peu la complexité à peu. C’est la meilleure façon de rechercher la perfection.

créer un minimum viable et Lanzalo

faire quelque chose de bien et essayez-le, il n’y a plus! Oubliez l’idée de la rendre parfaite pour la première tentative. Il le voit, essayez d’approcher parfaitement à travers une amélioration constante, d’apprendre des commentaires et des erreurs.

Arrêtez de penser à la perfectionnisme en tant que haut que vous allez atteindre rapidement et que vous l’établissez comme une aspiration qui va vous apporter de grandes améliorations lorsque vous avancez.

La perfection est quelque chose que vous n’arriverez jamais, mais cela vous permettra d’améliorer peu et de progresser peu à temps.

Et si je me critiquais ou que je ne reçois pas ce que j’attends?

Vous pouvez avoir peur que ce que vous faites n’aime pas ou ne répond pas aux attentes des autres, mais c’est pas mal. C’est précisément les commentaires que vous recherchez.

Lorsque quelqu’un vous donne une opinion négative (et si vous ne lui donnez pas les demandes), vous posez des raisons pour lesquelles vous n’aimez pas ce que vous avez fait. Essayez de trouver les raisons de votre détachement.

S’il s’agit d’un projet que pour vous (comme si en cas de perte de poids), demandez-vous quelles actions affectent vos résultats. C’est le genre d’informations dont vous avez besoin.

Comment je vous ai déjà dit, ils nous ont éduqués de ne pas avoir tort et il est normal que vous pensiez. Mais en tant qu’entrepreneur de toute idée ou projet, que ce soit personnalisé ou professionnel, vous devez apprendre de vos erreurs, sauver les informations qui vous permettent d’améliorer continuellement.

Si aujourd’hui, vous voulez commencer à faire votre premier 50 Squats Vous n’avez pas besoin de la montre Nike qui indique votre fréquence cardiaque, ni les chaussures de sport les plus performantes. Ce dont vous avez besoin est de vous déplacer. Commencez un simple plan d’entraînement, définissez des règles de puissance et exécutez-la.

Voulez-vous commencer une boulangerie? Nous n’avons pas besoin de la grande capitale. Commencez vos prototypes de pain, permettez aux gens de les essayer et de leur faire des enquêtes qui vous permettent de vous améliorer.

Voulez-vous commencer à créer des œuvres d’art pour les vendre en ligne? Vous n’avez pas besoin d’une page Web ni d’une chaîne YouTube avec 1 million d’abonnés. Vous avez besoin d’abord de créer votre art, puis de le montrer aux personnes.

Voulez-vous trouver un partenaire? Allez à des événements plus sociaux et essayez d’établir de nouvelles conversations, si cela ne fonctionne pas, essayez quelque chose de différent.

Vous avez des essais, mais ne recherchez pas un plan parfait ni des conditions idéales pour obtenir quelque chose. Commencez avec une idée et mettez votre travail. N’oubliez pas que les idées n’ont aucune valeur, mais sont accompagnées d’exécution.

Choisissez la vitesse et l’exécution au-dessus de la perfection

comme vous le voyez, que ce soit perfectionniste n’est pas mauvais, seulement que nous devrions appliquer Il est de manière plus appropriée et pratique.

Ne vous inquiétez pas d’avoir le meilleur plan / idée / produit / projet / projet, il ne commence que par un minimum et une amélioration viables à la volée avec la rétroaction et l’analyse.

Choisissez la vitesse et l’exécution au-dessus de la perfection et testez de nouvelles choses. Adopter l’amélioration continue. C’est la meilleure façon d’être perfectionniste.

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